Malavé Do Hägersten

Karate för nybörjare och för dig som vill bli bäst
- Du lär dig karate snabbare och blir bättre på kortare tid.
- Den moderna karatestilen för tävling, motion, fysisk och mental utveckling.


Träningslokal & adress
Västertorpshallen
Personnevägen 90, 129 49 Hägersten


Start höstterminen
i slutet av augusti 2021

Träning i hallen
Måndagar
18:00-19:00  nybörjare & fortsättning
19:00-20:00  nybörjare & fortsättning ungdomar och vuxen

Fredagar
17:00-18:00  nybörjare och fortsättning

Online träning
Måndagar
17:00-18:00  halvrött-halvgrönt bälte
18:00-19:00  grönt-svart bälte

Onsdagar
17:00-18:00  nybörjare
18:00-19:00  halvrött-halvgrönt bälte
19:00-20:00  grönt-svart bälte
 
Priser
Terminsavgift Barn/Ungdom (7–13 år)
1 gång/vecka 900 kr/termin
2 gånger/vecka 1300 kr/termin
3 gånger/vecka 1700 kr/termin
 
Terminsavgift Vuxna (14 år och uppåt)
1 gång/vecka 1100 kr/termin
2 gånger/vecka 1700 kr/termin
3 gånger/vecka 2300 kr/termin

Det går att kombinera fysisk träning och online träning.
 
Priser inkluderar medlemsavgift 100 kr/termin.
 
Vi har 10% familjerabatt på alla terminsavgifter.
 
Medlems & kursavgifter betalas till PG: 595625-5 eller swish 123-313-9680 (ange namn och filial vid betalning).

Instruktörer
Joanna Stassos Wolf (mobil 073-9224645)
Cyrille Harmant

Huvudinstruktör
Ramon Malavé
Kontakt: 070-7900308

Jag vill anmäla mig

Nyttig och viktig information

Coronainformation
Under våren kommer vi att hålla träning i hallen och online för dom som hellre vill det.
De fysiska träningstillfällena är måndagar och fredagar.
Online träningen är måndagar och onsdagar. Det går att kombinera fysisk träning med online träning om man så vill.
 
Eftersom risken för smittspridning av Corona fortfarande är aktuellt kommer vi att träna under följande förutsättningar i hallen.
1.    Om möjligt kom färdig och ombytt till träningen
2.    Ta med ifylld vattenflaska hemifrån
3.    Tvätta händerna innan ni går in i hallen
4.    Vi kommer att hålla gott avstånd mellan varandra
5.    Använd munskydd/scarf när du kommer och går
6.    Stanna hemma om du inte känner dig helt frisk

För dig som vill tävla: Tävlingskommitté

Klicka på länken för mer information om tävlingar och hur du tävlar för klubben.
 

Om du behöver utrustning: Utrustning

Du som medlem har 10% rabatt på kläder och utrustning från Malavé Do shop. Klicka på länken för mer information om vad du behöver för din träning.