"Karate är den mest civiliserade kampsporten i världen."

Karate bygger på total kontroll och full respekt för motståndaren. Skadefrekvensen vid träning och tävling är lägre än i badminton vilket gör sporten lämplig för både barn och vuxna i alla åldrar.

Du blir smartare av karate

Det är ett faktum att koordination av rörelser i samband med fysisk aktivitet ger hög stimulans och aktivitet i hjärnan, vilket förbättrar vår kreativitet och gör oss ”smartare”. Karate är en av de mest avancerade sporterna i världen och ger en extremt hög stimulans av aktivitet i hjärnan under utövande. Samtidigt som man får bättre fysik och kondition så förbättrar man sin fokus och medvetenhet. Det är smart!

• Karate vuxen & ungdom
  Nybörjare och fortsättningsgrupper

• Karate barn
  Nybörjare och fortsättningsgrupper från 7 år och uppåt.

• Onlline träning

För dig som av olika anledningar har svårt att ta dig till en av våra filialer fysiskt, eller som komplement till den ordinarie träningen, erbjuder vi online träning via dator och Zoom. Det är ett koncept som visat fungera väldigt väl för elever på alla nivåer.

Karate som idrott, för tävling, motion och teknisk utveckling.