Zhineng qigong är en medicinsk qigong som lämpar sig utmärkt för dig som vill få mer energi, förbättra din hälsa samt bli mer närvarande "här och nu".

Vi tränar med långsamma rörelser som gör att du får möjlighet att slappna av mentalt, få en lugnare och djupare andning samt få igång cirkulationen i hela kroppen.

Qigong syftar till att ge ökad rörlighet samt kropps- medvetenhet och många blir överraskade över hur enkla och sköna rörelserna är.

Qigong passar för ALLA och du tränar helt efter din egen förmåga.

Vi arbetar med programmet Lyft upp Qi

När: Onsdagar med start 25 januari 17.45 – 18.45

Kostnad: 2 195 kr inkl moms för 17 ggr

Instruktörer: Susanne Billström och Jörgen Billström

Utbildade genom Qigongakademien

Mer information www.upplevelsebolaget.biz

Susanne: 070-4690529

Jörgen: 070-6118344