Karate Vuxen, Ungdom, Barn

Karate är den mest civiliserade kampsporten i världen

Karate bygger på total kontroll och full respekt för motståndaren. Skadefrekvensen vid träning och tävling är lägre än i badminton vilket gör sporten lämplig för både barn och vuxna i alla åldrar.

Du blir smartare av karate

Det är ett faktum att koordination av rörelser i samband med fysisk aktivitet ger hög stimulans och aktivitet i hjärnan, vilket förbättrar vår kreativitet och gör oss ”smartare”. Karate är en av de mest avancerade sporterna i världen och ger en extremt hög stimulans av aktivitet i hjärnan under utövande. Samtidigt som man får bättre fysik och kondition så förbättrar man sin fokus och medvetenhet. Det är smart!

 

Karate vuxen & ungdom
Nybörjare och fortsättningsgrupper

Karate barn
Nybörjare och fortsättningsgrupper från 7-13 år.

Karate som idrott, för tävling, motion och teknisk utveckling. Max 20 pers/grupp.