Qigong- Träning för livet

Zhineng qigong är en medicinsk qigong som lämpar sig utmärkt för dig som vill få mer energi, förbättra din hälsa samt bli mer närvarande "här och nu".

 

Vi tränar med långsamma rörelser som gör att du får möjlighet att slappna av mentalt, få en lugnare och djupare andning samt få igång cirkulationen i hela kroppen.

 

Qigong syftar till att ge ökad rörlighet samt kropps- medvetenhet och många blir överraskade över hur enkla och sköna rörelserna är.

 

Qigong passar för ALLA och du tränar helt efter din egen förmåga.

 

Under hösten erbjuder vi följande;

 

Prova på Qigong

När: Onsdag 29 augusti  Pris: 100 kr

 

Metoden för kropp och medvetande

När: Onsdagar med start 5 september 17.40 – 18.45

Kostnad: 1 950 kr inkl moms för 13 ggr

 

Instruktörer: Susanne Billström

Utbildad genom Qigongakademien

 

Anmälan till Susanne på 070-4690529

 

Länk till Susanne

 

Länk till Upplevelsebolaget.biz